BOBaH的日记, 2018年11月3日

在2018年11月3日体重纪录（没有日志纪录）

161.2 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 51.2 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年11月3日:

417 千卡

脂肪: 29.64克 | 蛋白质: 17.42克 | 碳水物: 21.34克. 早餐: Здоровый Стиль Хлебцы Вафельные Ржаные, Спаржа по-Корейски, Яйцо (Целое). 更多的......

4349 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一个星期减少0.5 公斤

BOBaH的体重历史