在2018年11月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
85.1 公斤
最近减少: 9.9 公斤.
还有: 20.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2013 千卡
|
脂肪: 49.49克 | 蛋白质: 103.67克 | 碳水物: 287.26克.
早餐: Мёд, Простоквашино Творог 5%, Вкус Мая Хлебцы Бородинские Хрустящие, Дикси Слива, Домик в деревне Молоко 3,2%, O'Zera Шоколад Dark & Extra Orange, Ашан Апельсин, Бабушка Аня Вареники с Капустой и Грибами. 午餐: Heinz Терияки Соус, Петелинка Мышечные Желудки Куриные, Barilla Макароны. 晚餐: Магнит Банан, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Магнит Слива. 更多的......
|
一个星期减少1.8 公斤
|
|
|