在2018年11月2日体重纪录（没有日志纪录）
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76.6 公斤
最近减少: 21.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1402 千卡
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脂肪: 43.50克 | 蛋白质: 76.56克 | 碳水物: 169.51克.
早餐: Heidelbeeren, Kölln Haferflocken, Milch 1,5%. 午餐: Spiegelei, Iglo Blatt-Spinat mit Pecorino, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). 晚餐: Dürüm Döner. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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