在2018年11月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
48.4 公斤
最近减少: 9.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1654 千卡
|
脂肪: 95.15克 | 蛋白质: 57.03克 | 碳水物: 166.74克.
早餐: Просто Мёд , Банан, Урбеч Паста из Арахиса, Бердский Хлебокомбинат Хлеб из Пшеничной Муки 2 Сорта. 午餐: Салат МЕРИ, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Свеклы. 晚餐: Мегамарт Салат Цезарь, Макдоналдс Кофе Латте. 小食/其他: Овсяные Отруби, Бабушкин Хуторок Цикорий со Стевией. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|
|
|