在2018年11月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
83.2 公斤
最近减少: 24.8 公斤.
还有: 11.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1036 千卡
|
脂肪: 55.70克 | 蛋白质: 40.48克 | 碳水物: 91.34克.
早餐: Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалем, Хохланд Творожный Сыр для Кулинарии, Вареное Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Аютинский Хлеб Хлеб Богородский, Огурец (с Кожурой). 小食/其他: Мой Лайк Батончик-Мюсли Кофе с Шоколадом для Энергии, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара. 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|