在2018年11月2日体重纪录（没有日志纪录）
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110.7 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 47.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2038 千卡
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脂肪: 68.30克 | 蛋白质: 82.06克 | 碳水物: 264.16克.
早餐: Demeter Mega Müsli, Kaufland Fettarme Milch 1.5%. 午餐: Youcook Japanisches Chicken Teriyaki. 晚餐: Frosta Schlemmerfilet Brokkoli Mandel, K-Classic Basmati Reis. 小食/其他: Tuc Paprika, Saint Albray Klosterkäse, Rügenwalder Mühle Schinken Spicker Bunte Paprika-Lyoner, Bauernbrot, Espresso, Saint Albray Klosterkäse, Bauernbrot, Rügenwalder Mühle Schinken Spicker Bunte Paprika-Lyoner. 更多的......
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一个星期减少3.0 公斤
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