在2018年11月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
119.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 59.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1173 千卡
|
脂肪: 54.84克 | 蛋白质: 79.25克 | 碳水物: 86.68克.
早餐: не Молоко Напиток Овсяный Классический, Herbalife Комплекс Пищевых Волокон, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль, Herbalife Формула 3 Белок. 午餐: Тушеные Овощи, Яйцо, Окраина Холодец Куриный. 晚餐: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. 小食/其他: Красный Яр Рулет из Лаваша с Семгой, Herbalife Желтые Таблетки, Herbalife Гербалайфлайн, Перекресток Грейпфрут Красный. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|