在2018年11月2日体重纪录(没有日志纪录)
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83.9 公斤
最近减少: 9 公斤.
还有: 13.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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977 千卡
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脂肪: 65.77克 | 蛋白质: 61.18克 | 碳水物: 44.48克.
早餐: Coffee with Skim Milk. 午餐: Prime Rib, Muffin Break Bacon & Zucchini Slice, Mazzetti Balsamic Vinegar of Modena, John West Tuna Slices in Spring Water, South Cape Crumbled Feta, Mushrooms , Stuffed Green Olives, Cherry Tomatoes, Avocados , Woolworths Mixed Leaf Leafy Mix, Coffee with Milk. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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