sorry ich bekomme das noch nicht hin mit den Bildern Posten 🤔
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90.4 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 20.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1469 千卡
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脂肪: 78.75克 | 蛋白质: 65.76克 | 碳水物: 117.11克.
早餐: Gut & Günstig Weizenbrötchen, Omelett oder Rührei mit Zwiebeln, Paprika, Tomaten und Champignons. 午餐: Hackbraten, Jütro Rahmgemüse, Le Gusto Kartoffel Püree. 晚餐: Gut & Günstig Bock Würstchen, Kronenbrot Mehrkornbrot. 小食/其他: Wintertraum Gewürz Spekulatius. 更多的......
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稳定体重
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