在2018年11月1日体重纪录（没有日志纪录）
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92.5 公斤
最近减少: 25.5 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2150 千卡
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脂肪: 100.99克 | 蛋白质: 96.64克 | 碳水物: 206.57克.
早餐: Zuegg Feigenmarmelade, Rasting Kalbsleberwurst, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Aldi Toast. 午餐: Knorr Gorgonzola Sauce, Bofrost Bratkartoffeln, Maredo Rumpsteak (250g), Erdinger Alkoholfrei (Flasche), Gemischter Salat mit Dressing, Edeka Champignonköpfe mit Frischkäse. 小食/其他: Choceur Herbe Sahne, Cadbury Curly Wurly, Ja! Feine Salzstangen (25g). 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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