在2018年11月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
94.1 公斤
最近减少: 18.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1166 千卡
|
脂肪: 55.74克 | 蛋白质: 27.92克 | 碳水物: 142.94克.
早餐: Болгарский Перец, Пшеничный Хлеб, Prime Star Тыквенный Суп, Цветная Капуста в Кляре, Панкейки. 午餐: Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Буренкин Луг Масло Сливочно-Растительное Несоленое, Пшеничный Хлеб, Болгарский Перец. 晚餐: Пшеничный Хлеб, Куриный Суп Лапша. 小食/其他: Болгарский Перец, Пшеничный Хлеб, Сахарное Печенье (с Маргарином), Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|