在2018年11月1日体重纪录（没有日志纪录）
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60.9 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 5.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1764 千卡
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脂肪: 70.74克 | 蛋白质: 71.16克 | 碳水物: 232.05克.
早餐: Nasi Putih, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik, Sawi Dimasak (dari Segar), Jagung, Udang Kukus atau Rebus, Jambu Air. 午餐: Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Tahu Goreng. 晚餐: Tempe, Mangga, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik. 小食/其他: Martabak Manis, Es Teler, Kopi. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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