winnie990314的日记, 2018年11月1日

day62

51 公斤最近减少: 3.2 公斤. 还有: 1 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年11月1日:

1212 千卡

脂肪: 42.75克 | 蛋白质: 43.71克 | 碳水物: 166.68克. 早餐: 拿鐵咖啡, 煮熟的雞蛋白, 義美雞蛋豆腐, 吐司. 午餐: 鮮搾西柚汁, 7-11 青醬蛤蠣義大利麵. 晚餐: 芭蕉. 小食/其他: 月餅. 更多的......

稳定体重

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