在2018年10月31日体重纪录（没有日志纪录）
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58 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1339 千卡
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脂肪: 28.34克 | 蛋白质: 92.87克 | 碳水物: 170.70克.
早餐: Albume d'uovo, Prozis Farina d'avena Nutchoc, Cacao Amaro in Polvere, Prozis Burro di Arachidi, Melinda Mela. 午餐: Parmareggio Parmigiano Reggiano 22 Mesi, Petto di Pollo, Carne, Selex Riso Fino Ribe Integrale, Lidl Zucca Delica. 晚餐: Zucchine, Milk Fiocchi di Latte Light, Le Naturelle Albume d'uovo, Eurospin Gallette di Farro. 小食/其他: Sibamba Nocciole Sgusciate, Melinda Mela, Prozis Farina d'avena Nutchoc, Eurospin Gallette di Farro, Petto di Pollo. 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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