在2018年10月31日体重纪录（没有日志纪录）
|
96.8 公斤
最近减少: 9.8 公斤.
还有: 31.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2717 千卡
|
脂肪: 129.03克 | 蛋白质: 146.78克 | 碳水物: 236.31克.
早餐: Prime Сандвич Чикен Цезарь. 午餐: Чайхона Жареный Сулугуни , Азбука Вкуса Пхали из Свеклы, Азбука Вкуса Пхали из Шпината, Салат Овощной с Перцем и Маслом , Джон Джоли Чашушули, ТВХ Лепешка Тандырная. 晚餐: Спрайт Спрайт, Шаурма с Курицей, Кетчуп, Лента Колбаса Сырокопченая, Каравай Хлеб Черный Столовый. 小食/其他: Prime Салат Фруктовый. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|