在2018年10月31日体重纪录（没有日志纪录）
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57.8 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 8.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1343 千卡
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脂肪: 56.14克 | 蛋白质: 87.53克 | 碳水物: 132.74克.
早餐: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Bonfesto Рикотта Лайт, Елизавета Хлеб Вафельный. 午餐: Брокколи, Подсолнечное Масло, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. 晚餐: Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Черникой. 小食/其他: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Яблоко. 更多的......
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一个星期减少7.7 公斤
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