在2018年10月31日体重纪录（没有日志纪录）
|
54.8 公斤
最近减少: 16.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1743 千卡
|
脂肪: 127.10克 | 蛋白质: 96.67克 | 碳水物: 55.33克.
早餐: Смак Белковый Низкоуглеводный Хлеб Идея Light, Фермерский Продукт Творог 18%, Окей Слива Круглая Синяя, Зеленый Чай, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Президент Сметана 30%. 午餐: Велком Рулька Бескостная Свиная Копчено-Вареная, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Кофе (Растворимое), Белый Город Сливки 33%, ВкусВилл Смесь Рататуй. 晚餐: Президент Сметана 30%, У Палыча Запеканка Творожная Классическая, Lipton Зеленый Чай с Ароматом Молока. 小食/其他: Кофе (Растворимое), Ашан Шоколад Дегустационный Горький 85%, Кофе (Растворимое). 更多的......
|
稳定体重
|
|
|