在2018年10月30日体重纪录（没有日志纪录）
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144.7 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 54.0 公斤.
饮食准则: 低.
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2098 千卡
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脂肪: 123.53克 | 蛋白质: 123.95克 | 碳水物: 125.93克.
早餐: Frigo Natural String Cheese Part Skim, Hillshire Farm Beef Summer Sausage, Equate High Performance Protein Shake - Vanilla. 午餐: Equate high protein nutritional shake - vanilla. 晚餐: Fries (Regular), Five Guys Sauteed Mushrooms, Five Guys Onions, Five Guys Bacon Cheeseburger, Five Guys Mayonnaise, Five Guys Lettuce. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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