在2018年10月27日体重纪录（没有日志纪录）
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64.5 公斤
最近减少: 23.3 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1375 千卡
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脂肪: 39.57克 | 蛋白质: 97.50克 | 碳水物: 154.13克.
午餐: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Clac Pipoca Doce Caramelizada, CCGL Leite Em Pó Integral Instantâneo, Mamão, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Farofa, Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Habib's Pizza de Calabresa. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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