在2018年10月30日体重纪录（没有日志纪录）
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98.5 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 8.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1070 千卡
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脂肪: 68.19克 | 蛋白质: 69.44克 | 碳水物: 49.58克.
早餐: President Queijo Fresco Magro, Café Expresso, Condi Gelatina Light. 午餐: Condi Gelatina Light, Sopa de Legumes, Café Expresso. 晚餐: Sopa de Legumes sem Batata, Condi Gelatina Light. 小食/其他: A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Philadelphia Philadelphia Light, Manteiga, 7UP 7Up Free, Terra Nostra Queijo Flamengo, Ovo Cozido, Luso Agua, Amendoins Secos Torrados com Sal, Pão de Mistura Torrado, Atkins Crispbread, Condi Gelatina Light, Café Expresso. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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