在2018年10月30日体重纪录（没有日志纪录）
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69 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2732 千卡
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脂肪: 221.57克 | 蛋白质: 121.86克 | 碳水物: 87.82克.
早餐: SanCor Queso Reggianito Rallado, Tomates, Queso de Kefir Bien Seco del Suero, Palta Hass, Huevo, Genser Sal Modificada (Baja en Na), Bicarbonato de Sodio, Café Colado. 午餐: Huevo, Corazón de Pollo, Hígado de Pollo, Ajo, Cebollas, Sal Marina, SanCor Manteca Clásica. 晚餐: Sal Marina, Queso de Kefir Bien Seco del Suero, Nueces, Sal Marina, Huevo, Aceite de Oliva. 小食/其他: Miel, Palta, SanCor Manteca Clásica, Aceite de Coco, Mapsa Cacao.. (Repostero) Mapsa. 更多的......
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稳定体重
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