在2018年10月30日体重纪录(没有日志纪录)
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60.1 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 5.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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873 千卡
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脂肪: 41.24克 | 蛋白质: 43.53克 | 碳水物: 84.86克.
早餐: Капучино, Курага, Овсяная Каша на Воде. 午餐: Тушенка, Толченка. 晚餐: Ашан Сыр Тильзитер, Жареное Яйцо, Красные Помидоры. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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