在2018年10月30日体重纪录(没有日志纪录)
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81.8 公斤
最近减少: 0.1 公斤.
还有: 19.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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883 千卡
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脂肪: 12.04克 | 蛋白质: 34.52克 | 碳水物: 161.81克.
早餐: Nescafé Tradición, Huevo Revuelto, Pan Integral. 午餐: Cebollas Rojas, Tomate de Árbol, Lechuga de Hoja Roja, Arroz Blanco (Grano Largo). 晚餐: Colun Yoghurt Batido Light, Frutillas. 小食/其他: Manzana Verde, Colun Yoghurt Batido Light. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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