在2018年10月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
120.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 60.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1043 千卡
|
脂肪: 41.25克 | 蛋白质: 87.22克 | 碳水物: 76.04克.
早餐: Herbalife Травяной Напиток со Вкусом Лимона, Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль, Herbalife Комплекс Пищевых Волокон. 午餐: Окраина Холодец Куриный, Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт, Капуста Тушеная. 晚餐: Herbalife Иммьюн Бустер, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%. 小食/其他: Herbalife Протеиновый Батончик Лимон, Простоквашино Сметана Простоквашино 15%, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Ашан Киви, Магнит Яблоко, Herbalife Желтые Таблетки, Herbalife Гербалайфлайн. 更多的......
|
一个星期减少8.4 公斤
|
|
|