在2018年10月30日体重纪录(没有日志纪录)
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75.5 公斤
最近减少: 22.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2083 千卡
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脂肪: 46.03克 | 蛋白质: 67.42克 | 碳水物: 164.57克.
早餐: Gut & Günstig Junger Gouda Mild-Würzig, Kürbiskernbrötchen, Heidelbeeren, Kölln Haferflocken, Milch 1,5%. 午餐: Heidelbeeren, Edeka Williams-Christ Birnen, Magerquark. 晚餐: Dummy. 小食/其他: Storck Knoppers Nussriegel, Duplo Duplo. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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