在2018年10月30日体重纪录(没有日志纪录)
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62.9 公斤
最近减少: 7.4 公斤.
还有: 2.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1541 千卡
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脂肪: 48.56克 | 蛋白质: 70.54克 | 碳水物: 211.57克.
早餐: Yörsan Beyaz Peynir, Zeytin. 午餐: Sütlaç, Mercimek Çorbası, Sulu Köfte. 晚餐: Antep Fıstığı, Taze Sıkılmış Portakal Suyu, Makarna. 小食/其他: Nestle Sıcak Çikolata, Sütlaç. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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