在2018年10月30日体重纪录（没有日志纪录）
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52.8 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1125 千卡
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脂肪: 40.08克 | 蛋白质: 46.98克 | 碳水物: 149.27克.
早餐: Варенье, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. 晚餐: Monini Оливковое Масло, Картофельное Пюре, Куриная Печень. 小食/其他: Помидоры Черри, Ideas Сок Яблоко-Сельдерей, Овсяные, Миндаль, Nestle Fitness Подушечки с Фруктово-Ягодным Муссом. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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