在2018年10月30日体重纪录（没有日志纪录）
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64.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1567 千卡
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脂肪: 36.43克 | 蛋白质: 116.43克 | 碳水物: 185.44克.
早餐: Cuscuz, Mamão, Clara de Ovo, Maranguape Manteiga. 午餐: Melancia, Batata Inglesa, Peito de Frango. 晚餐: Betânia Manteiga, Dona Benta Macarrão Parafuso, Camarão, Betânia Manteiga, Vulgo Suplementos 100% Whey Protein Isolado - Sabor Doce de Leite. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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