在2018年10月29日体重纪录(没有日志纪录)
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54 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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900 千卡
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脂肪: 37.13克 | 蛋白质: 54.90克 | 碳水物: 84.26克.
早餐: Soprole Yogurt Zero Lacto Trozos Fruta. 午餐: Crutones Sazonados, Mayonesa, Huevo Duro, Pimentón, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Salmón. 晚餐: Lipton Manzanilla, Costa Galletas con Coco. 小食/其他: Pap Pap Zero, Soprole Queso Mantecoso Quilque (17,8g), Pure Protein Bar Chocolate Peanut Butter, Costa Cereal Bar Chips de Chocolate. 更多的......
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稳定体重
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