😍 mantenimento da favola
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54.8 公斤
最近减少: 18.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1311 千卡
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脂肪: 45.92克 | 蛋白质: 133.29克 | 碳水物: 105.90克.
早餐: Alpro Latte di Cocco, Noci Sgusciate, Mila Skyr Albicocca , Uovo, Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Smooth. 午餐: Zucca Cotta, Pomodori Ciliegini, Avocado, Hotos Feta Light, Funghi. 晚餐: Broccoli, Orata. 小食/其他: Mela, Caffè Macchiato. 更多的......
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稳定体重
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