在2018年10月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
77.1 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 7.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1132 千卡
|
脂肪: 43.63克 | 蛋白质: 65.33克 | 碳水物: 122.25克.
早餐: Pretto Сыр Рикотта, Мёд, Хлебец, Кофе (из Молотых Зерен), Белый Город Молоко 2.5%, Гречка Отварная. 午餐: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Кролик Тушеный. 晚餐: Борщ с Курицей. 小食/其他: Банан, Сахар, Яйцо, Домик в деревне Кефир 1%, Веселый Молочник Сметана 15%, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. 更多的......
|
一星期增加1.8 公斤
|
|
|