在2018年10月29日体重纪录(没有日志纪录)
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72.8 公斤
最近减少: 7.8 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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966 千卡
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脂肪: 45.63克 | 蛋白质: 57.49克 | 碳水物: 86.51克.
早餐: Carne de Vaca Moída (85% Magro / 15% Gordo). 午餐: Del Valle Frut Sabor Uva, Sanduíche de Carne Assada com Queijo. 晚餐: Milho Verde Cozido. 小食/其他: Dunorte Castanhas de Caju. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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