在2018年10月29日体重纪录（没有日志纪录）
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93.4 公斤
最近减少: 7.6 公斤.
还有: 29.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1552 千卡
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脂肪: 68.78克 | 蛋白质: 49.45克 | 碳水物: 156.71克.
早餐: Martha White Blueberry Cheesecake Muffins, Nabisco Ginger Snaps Cookies, Coffee, McDonald's Breakfast Burrito. 午餐: Jell-O Sugar Free Fat Free Instant Cheesecake Pudding Mix, Reddi-wip Fat Free Whipped Cream, Fat Free Graham Crackers, Trader Joe's Pumpkin Soup, Great Value Hot Dog Buns, Johnsonville Smoked Bratwurst Sausage. 晚餐: Yellow Tail Shiraz, Hidden Valley The Original Ranch, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Spaghetti with Meat Sauce (Entree) . 更多的......
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一个星期减少1.3 公斤
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