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oeps
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85.6 公斤
最近减少: 15.4 公斤.
还有: 5.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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545 千卡
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脂肪: 20.17克 | 蛋白质: 29.27克 | 碳水物: 58.24克.
早餐: AH Houdbare Magere Melk, Body & Fit Smart Proteine Stracciatella. 午餐: Jumbo Ambachtelijke Filet American met Ui, LU Cracotte, ERU Goudkuipje Naturel. 小食/其他: Snelle Jelle Zero. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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