在2018年10月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
79.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 14.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1843 千卡
|
脂肪: 45.95克 | 蛋白质: 168.02克 | 碳水物: 189.26克.
早餐: Домик в деревне Мягкий Творог 0,1%, Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский Подовый, Лента Авокадо, Молоко (Цельное Молоко), Мистраль Гречка. 午餐: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Говядина Постная, Агро-Альянс Крупа Пшеничная Полтавская. 晚餐: Куриное Филе. 小食/其他: Яйцо (Целое), Кудесница Мука Рисовая, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Семушка Персики Сушеные. 更多的......
|
一星期增加1.0 公斤
|
|
|