在2018年10月29日体重纪录（没有日志纪录）
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52.8 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 0.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1254 千卡
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脂肪: 27.38克 | 蛋白质: 98.27克 | 碳水物: 154.90克.
早餐: Хурма, Овсяная Каша на Воде. 午餐: Овощи Гриль, Куриное Филе. 晚餐: Цветная Капуста, Куриное Филе. 小食/其他: Десерт творожный 🍧, Овсяное печенье 🍪, Конфеты с кешью, Конфеты с курагой и финиками. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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