在2018年10月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
92.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 17.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1498 千卡
|
脂肪: 68.81克 | 蛋白质: 91.39克 | 碳水物: 129.67克.
早餐: Пятерочка Яблоко Красное, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Язык Говяжий Отварной, Сыр Российский, Вареное Яйцо. 午餐: Encampa Арахисовая Паста Crunchy, Бабаевский Шоколад с Миндалем, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Скумбрия Запеченная, Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде. 晚餐: Магнит Банан, Epica Йогурт Питьевой Манго, Йогурт Домашний, Варенье, Смешанные Орехи, Творог (Полностью Обезжиренный). 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|