在2018年10月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.1 公斤
最近减少: 13.9 公斤.
还有: 3.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1428 千卡
|
脂肪: 56.32克 | 蛋白质: 104.69克 | 碳水物: 123.06克.
早餐: Belvita Печенье Сэндвич Какао с Йогуртовой Начинкой, ВкусВилл Десерт Творожный с Кокосом и Сгущенным Молоком. 午餐: Красный Октябрь Конфеты "Красная Шапочка", Barilla Макароны, Конти Конфета Золотая Лилия, Помидоры, Котлеты из грудки. 晚餐: Семушка Тыквенные Семечки, Boombar Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Данон Творог Мягкий 5%. 小食/其他: ВкусВилл Арахис Сырой, Пятерочка Яблоко Красное. 更多的......
|
一星期增加1.8 公斤
|