在2018年10月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
89.7 公斤
最近减少: 8.8 公斤.
还有: 14.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1494 千卡
|
脂肪: 77.01克 | 蛋白质: 104.87克 | 碳水物: 98.70克.
早餐: Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Сыр Камамбер, Яйцо, Помидоры. 午餐: Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Агрокомплекс Масло Подсолнечное, Помидоры, Бахетле Желудки Куриные Отварные. 晚餐: Имунеле Имунеле Малина-Морошка, Сыр Камамбер, Помидоры, Акашево Заливное из Птицы. 小食/其他: Агрокомплекс Сырок Творожный с Сахаром и Изюмом Обезжиренный, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%, Яблоко. 更多的......
|
一星期增加4.2 公斤
|
|
|