在2018年10月29日体重纪录（没有日志纪录）
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48.7 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 0.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1872 千卡
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脂肪: 74.18克 | 蛋白质: 101.23克 | 碳水物: 205.72克.
早餐: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Кремовая, Сырники ПП, Новый День Молоко 1,5%, Nestle Хрутка Шоколадные Колечки. 午餐: Капустный Салат, Картофельное Пюре, Перекресток Стейк из Семги , Ironman Energy Bar Mild Cocos. 晚餐: Новый День Кефир 1%, Скиф Пельмени Говяжьи, Зеленое Яблоко. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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