在2018年10月28日体重纪录（没有日志纪录）
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79.6 公斤
最近减少: 7.1 公斤.
还有: 16.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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674 千卡
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脂肪: 19.44克 | 蛋白质: 53.99克 | 碳水物: 73.88克.
早餐: Булгур (Вареный), Яичница ПП. 午餐: Жареная или Запеченная Куриная Грудка (Кожа Съедена), Булгур (Вареный). 小食/其他: Красные Яблоки. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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