在2018年10月28日体重纪录（没有日志纪录）
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82.5 公斤
最近减少: 9.5 公斤.
还有: 28.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1034 千卡
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脂肪: 49.37克 | 蛋白质: 33.92克 | 碳水物: 114.17克.
晚餐: Paxo Sage and Onion Stuffing, Bisto Gravy Granules, Yorkshire Pudding, Roasted Potato, Green Peas (Frozen) , Sainsbury's Supersweet Sweetcorn , Chicken Meat and Skin (Roasting) . 小食/其他: Tesco Chocolate Mini Rolls , Tea with Milk. 更多的......
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一星期增加1.6 公斤
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