在2018年10月28日体重纪录(没有日志纪录)
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51.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2045 千卡
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脂肪: 66.82克 | 蛋白质: 76.44克 | 碳水物: 290.78克.
早餐: Sicilizie Marmellata di Arance con Cannella, Rigoni di Asiago Fiordifrutta More di Rovo, Mulino Bianco Fette Biscottate le Integrali. 午餐: Delicius Filetti di Alici all'olio di Oliva, Mandorle, Broccoli, Cavolo Rosso, Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano, Pasta Fresca. 晚餐: Galbani Crema Bel Paese Formaggini, Grana Padano Grana Padano, Uovo, Carote, Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva. 小食/其他: Pasticciotto, Cappuccino. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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