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Dave Kennols的日记, 2018年10月28日

在2018年10月28日体重纪录(没有日志纪录)
69.2 公斤 最近减少: 5.8 公斤.    还有: 0 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年10月28日:
1240 千卡 脂肪: 3.14克 | 蛋白质: 108.87克 | 碳水物: 185.15克.   早餐: Myprotein Proteine Isolate, Lidl Farina di Segale Integrale, Albume INRAN, INRAN Zucchine, Albume INRAN, Myprotein Proteine Isolate, Myprotein BCAA Polvere, Hero Miele, Scotti Gallette di Riso. 晚餐: Scotti Gallette di Riso, Hero Miele. 更多的......
一星期增加7.7 公斤



     
 

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Dave Kennols的体重历史


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