|
Приветик всем ни как не могу взять себя в руки фастфуд меня прям манит.
|
87.2 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 32.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2945 千卡
|
脂肪: 112.49克 | 蛋白质: 162.62克 | 碳水物: 299.15克.
早餐: NL International Сывороточный Протеин для Женщин, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе (Растворимое). 午餐: Белый Хлеб, Рублевский МПЗ Рулька Свиная, Свекла с Чесноком и Майонезом. 晚餐: Американо, SPAR Тартилья с Курицей и Овощами. 小食/其他: NL International Мармелад Fruits, Американо, Parmalat Молоко 2,5%, Herbalife Формула 1 Спорт. 更多的......
|
一星期增加0.8 公斤
|
|
|