schildi84的日记, 2018年10月28日

在2018年10月28日体重纪录（没有日志纪录）

76.5 公斤最近减少: 21.5 公斤. 还有: 0 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年10月28日:

1238 千卡

脂肪: 15.80克 | 蛋白质: 4.60克 | 碳水物: 23.40克. 午餐: Dummy. 小食/其他: Kinder Riegel (21g). 更多的......

2028 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一星期增加1.6 公斤

😳🌻

2018年10月28日会员：: Rit@mine

Ne Rita, alles gut 😘 Verdauung grad blöd, Tante Rosa und gestern 2 Stunden Badminton

2018年10月28日会员：: schildi84

Oh Armes, dann ist's ja gut, dann gibt's ja bald nen dicken blauen Pfeil 😊

2018年10月28日会员：: Rit@mine

Joa und wenn nicht... stört mich grad nicht. Bin mit meinem Äußeren momentan relativ gut zufrieden sodass mich die Waage gar nicht ärgern kann 🤗

2018年10月28日会员：: schildi84

😊

2018年10月28日会员：: Rit@mine

schildi84的体重历史