在2018年10月28日体重纪录(没有日志纪录)
|
51.7 公斤
最近减少: 0.3 公斤.
还有: 1.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1583 千卡
|
脂肪: 82.05克 | 蛋白质: 70.89克 | 碳水物: 131.76克.
早餐: Егорьевская Фабрика Паштет из Печени, Обычные Блины, Брест Литовск Сметана 20%, Ростагроэкспорт Масса Творожная Особая, Скит Сыр Scamorza Ciliegine, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром, Фазер Лепешка Ржаная. 晚餐: Бургер Кинг Цезарь Ролл, Бургер Кинг Картофель Фри, Бургер Кинг Латте. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|