在2018年10月27日体重纪录(没有日志纪录)
|
101.2 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 25.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1259 千卡
|
脂肪: 88.54克 | 蛋白质: 75.97克 | 碳水物: 28.62克.
午餐: Specially Selected Bacon Wrapped Scallops , Tuna. 晚餐: Now Foods MCT Oil, Synergy Gingerberry Kombucha, Member's Mark Hard Salami, Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Mezzetta Sliced Greek Kalamata Olives, ShopRite Cauliflower Florets, Grape Tomatoes, Fresh Express Chopped Kit Bacon & Bleu. 小食/其他: Premier Nutrition High Protein Shake - Peaches & Cream, Cheesecake Fat Bomb, Chocolate Fat Bomb, Whisps Parmesan Cheese Crisps. 更多的......
|
一星期增加4.4 公斤
|
|
|