在2018年10月26日体重纪录（没有日志纪录）
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60 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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987 千卡
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脂肪: 59.62克 | 蛋白质: 76.36克 | 碳水物: 34.43克.
早餐: Café, Café, Tirol Nata. 午餐: Triunfo Linguiça Blumenau, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Seara Filé de Peito de Frango, Ovo (Inteiro). 晚餐: Macarrão Fresco (Cozido), Clara de Ovo, Coxa de Frango, Seara Filé de Peito de Frango. 小食/其他: Café, Frimesa Creme de Leite, Sadia Presunto Cozido Magro, Crioulo Queijo Prato, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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