在2018年10月27日体重纪录(没有日志纪录)
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59.3 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 0.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1356 千卡
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脂肪: 50.10克 | 蛋白质: 72.92克 | 碳水物: 156.66克.
早餐: Nescafé Tradición, Rebanadas de Jamón, La Preferida Jamón Pierna, San Jorge Jamón Colonial, Colun Queso Ranco, Loncoleche Queso Mantecoso, Frutillas, Ideal Tortillas Rapiditas, Ideal Tortillas Rapiditas, Ideal Tortillas Rapiditas, Ideal Tortillas Rapiditas, Ideal Tortillas Rapiditas, Ideal Tortillas Rapiditas. 午餐: Cebollas, Tomates, Tomates Rojos, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Super Pollo Tuto Largo Bajo en Sodio. 小食/其他: Galletas de Vainilla (Alta en Grasa), Galletas de Vainilla (Alta en Grasa), Galletas de Vainilla (Alta en Grasa), Galletas de Vainilla (Alta en Grasa), Galletas de Vainilla (Alta en Grasa), Galletas de Vainilla (Alta en Grasa), Galletas de Vainilla (Alta en Grasa), Galletas de Vainilla (Alta en Grasa), Galletas de Vainilla (Alta en Grasa), Savory Helado Piña. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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